Die Beratung zur Ernährungsumstellung befasst sich unter anderem mit den äußeren Einflüssen Ihres Alltags.
Durch gemeinsam erarbeitete Ziele und mit einem individuellem Ernährungskonzept unterstütze ich Sie, die Balance in Ihrem Leben wiederzufinden.
Eine ausgewogene und bedarfsdeckende Ernährung ist die Basis meiner Beratung.
• Vollwertkost
• Übergewicht und Begleiterkrankungen: Wohlfühlgewicht
• Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten
• Magen-Darm-Beschwerden (z. B. FODMAP)
• Rheumatische Erkrankungen (z. B. Arthrose, Gicht)
• Säure-Basen-Haushalt
... sowie weitere Themen nach Rücksprache