Gesund Zu Ihrem Wohlfühlgewicht

Mit praktischen Tipps und leckeren Rezepten begleite ich Sie durch unsere Sitzungen zum gesunden Abnehmen.

Voraussetzung dafür ist eine Umstellung der Ernährung, bei der die persönliche Einzelbetreuung und Kontrolle eine wichtige Rolle spielt.

Begleiterkrankungen wie z.B. Bluthochdruck oder Nahrungsmittelunver-träglichkeiten werden individuell berücksichtigt.

Das Abnehmen erfolgt ohne Hungergefühl und ohne vielversprechende Zusatzstoffe wie Abnehmpillen oder -pulver.

Abnehmen und das Gewicht halten ist ein langfristiger Prozess, durch den Gewohnheiten verändert werden. Kurzfristige Ziele sind nicht von langer Dauer.

Ihren aktuellen BMI können Sie hier berechnen: BMI Rechner

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